体質改善に効果抜群!

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ジムスペース・プール

  2018/08/26 

腰痛が改善したんです! 腹筋とスクワットは30回 3セット

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ジムスペース・プール

  2018/06/30 

股関節の痛み緩和にはプール歩行!?

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ジムスペース・プール

  2018/06/29 

ジムエリアにはマシンがいっぱい!効果的な使用法伝授

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ジムスペース・プール

  2018/06/28 

スポーツジムライフスタート!最初はやっぱりプールで運動

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ジムスペース・プール

  2018/06/26 

プールって楽しい!大好きなクロール!

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