体質改善に効果抜群!

夫婦いっしょに運動タイム!いつも一緒がおすすめ!

2018/12/07
 

 

 

 

 

こんばんは!まみです。

 

結婚して3年もすれば、冷めてくるとか言いますよね。

私もというか旦那ちゃんも、新婚当初、周りに良く言われましたね。

3年もすれば、会話もなくなるしとかなんとか・・・

 

いつまでも夫婦仲良くいたいですよね。楽しいのが一番だし!

そんな我が家の夫婦円満の秘訣は、やっぱりスポーツジムライフです。

 

なにより病気がちだった旦那ちゃんは、びっくりするぐらいにとっても健康になりました。

健康になると、いろいろと活動的になれるんです、やはし元気の源をパワーアップすると、なんでもエネルギッシュになるんですね。

元気な旦那ちゃんは、いつも楽しそうです。

ずっと

仲良く一緒に運動しましょうね!

 

スポーツジムライフ

 

スポーツジムに通い始めて、断然会話が増えました。

それまでも会話はしていたんですが、共通の話題が増えると会話もふえるんです、自然に沢山・・すごいですよね!

運動の仕方とかプログラムの感想とかを話すんですが、次から次へと会話が弾むんです、そうすると普段の会話にもプラスアルファになるみたいです。

 

スポーツジムに通うと、知らない人とでもスポーツに趣味を持ってるので会話もしやすくて名前も知らないのに知らない間に友達になっていたりするんです。仲良くなると会話も増えますし、なにより楽しくなります。

なにより友達が増えると世界が広がります!マラソンとか水泳大会とかに出るようになったりして、さらにお友達が増えたり健康的な生活が待っていたんです!

 

心にも体にもスポーツジムライフは、とってもおススメです。

 

今日の動きは、どうだった?

 

スポーツジムで、特にトレーニングしているのはスタジオプログラムに参加することです。

そうすると今日のプログラムの足の動かし方は、どうとかこうとか、その次の動きは何だった?

とか会話していると、自然に体の動きまでついてきてしまうんです。お風呂も入って帰ってるのに動作付きの会話です。汗かくよ~

 

スタジオプログラムには、めっちゃはまってるので、二人とも目がキラキラして話してますね。輝いています。笑顔です!何より笑顔の会話が増えました!

 

 

 

 

 

スポーツジムへ行くまでは、テレビとか見てたんですけどテレビみているときとかって会話ってあまりしないんですよね、テレビの話の内容に夢中になったりするから。そんな生活だったんですが、ジムに行きだしてからは、二人の会話が増えたおかげで、テレビは見なくなりました。

 

家でもスポーツジムでも、会話はスタジオの話って感じですが・・・・。

 

スポーツジムに通っていない人にその話をすると、「何目指してるの?」とか言われたりします。

いや別に、大会に出ようとかそういうんじゃなくて、単純に楽しいんです。そう楽しいんですジムも生活も。

 

み~んなはまるんじゃない?って思ってます。

なので、行こうよってよく誘ったりしてます。

実際何人か入会しちゃいましたよ。

 

夫婦でスタジオプログラムに!

 

是非是非、夫婦でスタジオプログラムに参加しましょう!笑い話も増えるかもよ!

 

男の人ってスタジオプログラムに抵抗がある人も多いかもしれませんね。

旦那ちゃんもそうだったけど・・・

 

なので、その辺りは、うま~く徐々に、ですかね。

スタジオプログラムは女性の方が多い印象ですが、実際は男の人もたくさんいるんですよ、スタジオプログラムにはまってる人。なので男の人の方が多かったりする時もあったりしますので、その時をねらってみては、いかがでしょう!

せっかく夫婦になったんだし一緒の時間を過ごして沢山楽しまなくっちゃね!なにより一緒が一番かな!

 

スタジオプログラムって、インストラクターさんが色々な動きや自虐トークをして楽しませてくれるので、めちゃめちゃ楽しいです。

夫婦で楽しんだら、さらに違うかも!そしてなにより楽しく運動していたら、いつの間にか健康にもなっていたし。

私も健康になったけど、旦那ちゃんの効果はすごくって!

旦那ちゃんがどれだけ健康になったかは、プロフィールを見てみてくださいね。

 

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まとめ

 

夫婦円満の秘訣はやっぱり同じ趣味を持つことかな~。

趣味が同じだと、会話が弾みますし。

なにより、スタジオプログラムって楽しいですよ!

 

楽しく運動して、いつの間にか健康にって、一番理想ですよね!

 

 

 

 

 

 

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