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スポーツジムライフスタート!最初はやっぱりプールで運動

2018/12/07
 

 

 

 

 

スポーツジムライフスタート

こんばんは!まみです。

我が家のスポーツジムライフが、スタートしました。

最初は、お風呂会員だったんです。

お風呂と言っても銭湯をバージョンアップしたような感じで

温度調整ができるようになっている洗い場、

ゆ~ったりできる大き目の湯舟、そして露天風呂(一人用が2つだけど・・)

そしてサウナルーム、テレビ付き・・・(家にテレビは、ありませんが)

 

しばらくすると、

サウナルームでお友達が出来て、お話をしていたら

せっかくだからって、誘われて・・・

旦那ちゃんと一緒に週1・・・・、いやいや月2、3回かも?

プールやジムにも行ってみよ。(う~ん、初体験~わくわく)

(ん~ジムでは旦那ちゃん、見かけませんでしたけど・・・どこにいたんだろう?)

 

しばらくして私は、旦那ちゃんとお休みが重ならない時に、わくわくが止まらず

一人でスポーツジムに行くようになりました!

 

何時間も泳ぎまくる!

スポーツジムのプールって、

歩く専用、泳ぐ専用、プールプログラム専用の3種類にコースが分かれてるんです。

プールプログラムって、音楽に合わせて、器具とか使って水中で踊ったりするんですけど、

みんなが同じ方向に動くので、波が発生するんです。海じゃないけど海みた~い。

 

最初は全然興味がなかったので、プールプログラムやってるのを横目に、

私は一人で、泳ぎまくってました。(全身筋トレ状態の水泳かも)

プールプログラムやってるすぐ隣のコースで泳いでると、

息継ぎのタイミングで大きな波が口の中に・・・

なんてこともありました。ゴホゴホ・・・(´・ω・`)

2から3時間くらいは、泳いでたかなぁ。泳ぐの大好きだし・・・

 

そしてそれから、2~3か月ぐらいした頃だったかな、

インストラクターさんに声をかけられたんです

フォームがキレイだからか「マスターズに出場されるんですか?」って・・・

マスターズって何?聞いたことあるような・・・?ないような?

それからといううもの、その話しかけてくださったインストラクターさんと、

よく話すようになりました。

えっ私のフォームがなんでキレイかって?

それはね。下記の記事を読んでみてくださいね!

関連記事

 

旦那ちゃんの水泳

 

旦那ちゃんと一緒にプールに行くと、いつも泳ぎを教えてって言われるんです。

 

 

 

 

 

なんで?泳げないの?あんまり教えられないんだけど?まっいいかと思いつつ・・

旦那ちゃん、クロールの時、右の掌がまっすぐ伸びてなくて、動かし方がおかしいんだけど、

何て伝えればいいのかわからなくて、私を見なさいってな感じで見本を見てもらうように

空中で私のフォームを見せるみたいな感じで、

 

そしたら、なんか見様見真似で泳いでいるみたいなんだけど‥‥

あれクロール・・・、背泳ぎになってる途中からひっくり返って・・?と思ったら

またクロール、なんで?

話を聞いてみると、息継ぎをしようとしたら、ひっくり返るんだって・・

そんなのありえな~~いでしょ・?

たまに手はクロール、足は平泳ぎみたいなことするので、

ひっくり返るのもわざと?って思いましたけど

本人、いたって真面目で・・真剣に息継ぎ悩んでます。

 

プールプログラムに参加!

よく話をしているインストラクターさんにプールプログラムに誘われたので、

え?、参加していいの? ワクワクする心!

(頭は~してみたいような、ちょっと勇気のいるようなって考えてたみたいだけど)

結局わくわく感に背中を押されて、楽しいよ~て

私が一人の時だったか、旦那ちゃんと一緒の時だったか?

プログラムに参加してみました。

 

そのプログラムの中身は、わくわく感がいっぱいで

どのようなことをしたのか中身を忘れちゃいましたm(__)m

それから、プールプログラムにも参加するようになったかなぁ。あは

水の中だから体に水の抵抗があって、動きずらくなるんです

けどプログラムの内容が心にヒットしたら

そんな抵抗気にしなくなりました。

 

そう言えば、旦那ちゃんは一緒にプールきてても、プログラムには参加しなかったなぁ。

「いっておいで。」って手を振ってくれてたよぉ。

そのまま旦那ちゃん、泳ぐのかと思いきや、知らない間に姿が消えて

ラウンジで読書タイムしてたなぁ。

ここは、図書館か~~~!って心でつぶやきましたけど・・・

 

 



 

 

 

 

 

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